食欲がなくなったと思ったら水太りの可能性が浮上

少し前までは食欲がすごかったので、スーパーに行けば必ず食べたいものがあったんですよね。
そして我慢せずに買っては食べていましたよ。
その結果見事に太ってしまったので、これはいかんと痩せる決意をしました。

無理しないように、でもあんまり無駄な買い物をしないように心がけたんですよ。
そうしていたらだんだん食に興味がなくなってきて、三食納豆を食べていても満足できるようになりました。

お米すらあんまり食べなくなりましたよ。
こうなってみるとあの食欲は一体何だったんだろうと思いますね。
食べなくても全然普通に生活できるんですよ。

ただ飲み物はがぶがぶ飲むようになりました。
何か関係があるんでしょうか。コーヒーばかり飲んでいますよ。
コーヒーを飲んでいると別に食べなくてもいいやという気持ちになるんですよね。

ひょっとして水分でお腹が膨れているだけなんでしょうか。
そうだとしたらちょっとショックですね。水分の摂取量にも気をつけていかなければなりません。ミュゼ 無料カウンセリング